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Glücksmomente: Das Dankbarkeitstagebuch

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Dieses Tagebuch ist eine wundervolle Erinnerung daran, dass Glück nicht immer ein außergewöhnliches Ereignis sein muss, um sich richtig gut anzufühlen.

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Beschreibung

Glücksmomente ist ein Dankbarkeitstagebuch zum Festhalten von großen und kleinen Momenten, zum immer wieder Reinschauen und Zurückdenken an ein Jahr voller Dankbarkeit. Eine positive Einstellung zum Leben, trägt dazu bei, dass wir unsere Ziele erreichen und tiefergehende Beziehungen zu anderen Menschen führen. Wir sind zufriedener, selbstbewusster und stressresistenter.

Dieses Tagebuch ist eine wundervolle Erinnerung daran, dass Glück nicht immer ein außergewöhnliches Ereignis sein muss, um sich richtig gut anzufühlen.

Ringbuch A5 | 14,8 x 21 cm | 120 Seiten | 52 Wochen | Papier: weiß 120g

Inklusive einiger Übungen und Meditationen für mehr Achtsamkeit, bei Stress oder für einen Perspektivwechsel sowie Sprüchen zur täglichen Inspiration und Motivation.

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